Use a cabeça e escolha o capacete certo para cada aventura

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O traumatismo cranioencefálico representa um dos mais sérios traumas que um praticante de atividade de aventura pode sofrer em decorrência de acidentes, com risco de morte ou seqüelas graves.

Levando em conta que o atendimento em áreas remotas é geralmente difícil e lento, a prevenção assume um papel importantíssimo. Realizar as atividades dentro dos padrões recomendados de segurança é a principal postura a ser adotada. Atitudes imprudentes podem custar alto.

Como barreira adicional (e necessária) à prevenção, todo turista de aventuras precisa utilizar a proteção apropriada, o que inclui uma gama de equipamentos, entre os quais o tema deste post: os capacetes.

Entretanto, para permitir uma proteção mais efetiva, os capacetes precisam ser adequados aos impactos específicos que os praticantes estão potencialmente sujeitos em cada modalidade. Assim, embora algumas características sejam comuns (conforto, leveza, etc.), usar um único capacete para todas atividades não é a melhor opção. Entenda melhor:

Técnicas verticais

Quando precisamos vencer obstáculos verticais, que ocorrem em atividades tais como: escalada, rapel, arvorismo, cannyoning e espeleologia, o capacete tem como função principal a proteção contra pedras, galhos ou equipamentos que possam cair de um ponto acima do praticante e contra batidas em trechos de teto rochosos ou outros obstáculos.

As certificações de capacetes para técnicas verticais são realizadas pela norma EN 12492, utilizadas pela União Internacional das Associações de Alpinismo (UIAA) e Comunidade Européia (CE):

Marcas da certificação UIAA

Em função do tipo de perigo ao qual os praticantes de técnicas verticais estão sujeitos, um dos testes mais importantes é o teste de impacto no topo do capacete, realizado com a queda de um peso esférico de 5Kg a uma altura de 2 metros. A força transmitida a um sensor localizado onde seria o pescoço do usuário não pode exceder 8 kN no caso da UIAA e 10 kN para a CE. Observe que essa carga não é a resistência do casco do capacete, mas a força máxima admissível a ser transferida ao pescoço. Há vários outros testes e um resumo pode ser lido neste link (em inglês).

Características desejáveis:

• Ter uma cor vibrante (laranja, vermelho ou amarelo). A idéia é que você possa ser visto com facilidade.
• Possuir presilhas que facilitem a fixação de lanterna de cabeça

Ciclismo

Nesta atividade, o potencial de danos mais comum decorre de quedas dos ciclistas, com projeção do corpo ao solo ou contra obstáculos. Embora a velocidade não seja um requisito para alguns percursos, é comum capacetes com formatos aerodinâmicos, além do design arrojado e dos grafismos coloridos, onde o estilo se torna um diferencial a mais.


As certificações de capacetes para ciclismo são realizadas pelas seguintes normas:

	Normas
Comunidade Européia (CE)	EN 1078
American Society for Testing and Materials (ASTM)	ASTM F1447 ASTM F1952 (Down Hill)

A EN 1078 inclui a verificação de resistência a choques com uso de acelerômetro para avaliar o impacto transmitido, resistência à retirada indevida do capacete, campo de visão, etc.
Características desejáveis:

• Boa ventilação
• Boa aerodinâmica
• Possibilidade de ajuste, parte traseira, para que se adapte perfeitamente à cabeça
• Forro removível e lavável

A modalidade down hill, na qual o participante desce trechos íngremes, exige um capacete do tipo fechado (“full face”), com proteção´para o queixo.

Atividades Off road (Motocicleta e Quadriciclo)

No Brasil, o tipo de capacete a ser utilizado em veículos motorizados (motocicleta, motoneta, ciclomotor, triciclo motorizado equadriciclo motorizado) é regulamentado pela Resolução Contran 203 de 29/09/2006 e suas alterações posteriores:

Art. 1º § 2º O capacete tem de estar certificado por organismo acreditado pelo Instituto Nacional de Metrologia, Normalização e Qualidade Industrial – INMETRO, de acordo com regulamento de avaliação da conformidade por ele aprovado.
Dentre as exigências, estão:

• O capacete deve estar devidamente afixado à cabeça pelo conjunto formado pela cinta jugular eengate, por debaixo do maxilar inferior - Art. 1º
• O capacete deve possuir, nas partes traseiras e laterais, dispositivo refletivo
  de segurança - Art. 2º
• Deve possuir selo de identificação de certificação regulamentado pelo   INMETRO - Art. 2º
• O capacete deve possuir viseira ou, na ausência desta, óculos de proteção (não servem óculos de sol, óculos corretivos ou de segurança do trabalho de forma singular) – Art. 3º

A norma utilizada como base para a certificação compulsória do INMETRO é a NBR ABNT 7471 (Capacete para condutores e passageiros de motocicletas e similares). Se quiser conhecer mais detalhes técnicos sobre a certificação, consulte a Portaria Inmetro n.º 456, de 01 de dezembro de 2010 neste Link

 

 Fonte: blog "Almanaque do IPEM-SP" - Autor: Pedro Luiz Montini
Reproduzido com autorização

Ski e Snowboard

Nestas atividades, as quedas ou choque contra obstáculos em velocidade são o mecanismo de injúria mais freqüente e a proteção lateral na área das orelhas é importante .

As certificações de capacetes para Ski e Snowboard são realizadas pelas seguintes normas:

 

	Normas
Comunidade Européia (CE)	EN 1077
American Society for Testing and Materials (ASTM)	ASTM F2040

Veja mais detalhes em Link (em inglês)

Características desejáveis:

• Facilidade de utilizar os óculos de proteção (googles) com o capacete, através de presilhas ou encaixes

Cavalgada

O principal risco durante esta atividade é a queda do cavalo, com potenciais danos devido ao choque contra o chão e obstáculos ou ainda se houver pisões acidentais do animal . Os capacetes procuram minimizar estes danos, protegendo uma área maior da cabeça e, particularmente na base do crânio.

Aqui, a aerodinâmica não tem maior importância e o estilo mais comum tem origem nos chapéus ingleses na caça à raposa (English hunt cap).

	Normas
Comunidade Européia (CE)	EN 1384
American Society for Testing and Materials (ASTM)	ASTM F1163

Um dos testes aos quais estes capacetes são submetidos é o choque contra um peso com bordas afiadas. Veja mais detalhes em Equestrian Helmet

Orientações gerais

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• Verifique regularmente o capacete e identifique se há fissuras, rachaduras ou outros pontos de fragilidade que possam levar à descontinuidade do uso.
• É altamente recomendável substituir um capacete que tenha recebido um forte impacto
• Este texto não trata de capacetes para competições.
• Alguns fabricantes estão produzindo equipamentos que atendem a diferentes normas e (apenas assim) podem ser utilizados em diferentes modalidades. Exemplos: o modelo Scarab, fabricado pela Kong que atende a normas para técnicas verticais, mountain bike, esportes aquáticos e equitação e o modelo Trilogy da Cébé, aprovado para ski, moutain bike e técnicas verticais.